Wat een waardevolle en leerzame ervaring heb ik gehad. Eerst vond ik het wel wat spannend, want paarden zijn best groot. Maar Tamara stelt je gerust en geeft je alle tijd om rustig te wennen. Pas wanneer jij er klaar voor bent begint de sessie. Ik mocht een vraag stellen voor mezelf. "Ben ik op de juiste weg" of " kan ik voldoende mijn grenzen aangeven "
Vervolgens maak je rustig kennis met het paard, begroet hem/haar en dan begint het avontuur. Tamara kan vragen stellen via diverse hulpmiddelen, kaarten, pionnen, plaatjes, hoepeltjes enz. Tamara kent de signalen die het paard laat zien en benoemd die signalen zodat ik dieper ga nadenken over mijn antwoorden en gevoelens. Paarden spiegelen, zij voelen jou aan. Het is zo bijzonder en speciaal. Toen een vraag mij raakte en ik emotioneel werd kwam het paard mij troosten. Ook gaf het paard duidelijk aan dat ik mijn grenzen nog niet voldoende aan kon geven. Dat waren ook wel grappige momenten.
Ik raad het écht aan, wanneer je niet lekker in je vel zit, burn-out klachten hebt of klachten waar je niet van weet waar ze vandaan komen. Paarden kunnen het voelen en weten het sneller dan dat jij kunt nadenken. Dat gegeven in samenwerking met de verbindende vragen van Tamara zijn het recept voor inzicht in jezelf.
Gun het jezelf, je bent het waard.
Reactie plaatsen
Reacties